Sobno kolo je bilo odličen način za ohranjanje kondicije

Že kar nekaj časa sem se sedaj zelo rad ukvarjal s kolesarstvom. Tako pa je bilo vsaka pomlad, moja najljubša sezona v letu, saj je to pomenilo, da sem se lahko spet odpravil na cesto, ter začel svojo sezono kolesarstva. Ta sezona pa je nato trajala vse do pozne jeseni, oziroma do zime, saj se potem ni bilo več mogoče varno ukvarjati s kolesarstvom.

Sobno kolo je bilo odličen način za ohranjanje kondicije

Med zimo pa je moja forma nekoliko utrpela, saj mi je med zimo zmanjkalo kondicije. Sedaj pa sem želel glede tega nekaj narediti, saj se mi je zdelo, da bi lahko nekaj naredil ,da se ne bi vsako sezono moral spet najprej spraviti na nivo, na kateremu sem bil pred zimo. Zato pa sem si kupil sobno kolo.

Sobno kolo, pa mi je omogočalo, da sem lahko skozi zimo še vedno kolesaril, vendar pač na mestu v sobi. To pa mi je povsem zadostovalo, da je lahko moja forma napredovala, kljub temu, da se nisem moral odpraviti na kolo ven.

Poleg tega pa je sobno kolo, katerega sem si kupil, imelo tudi kar nekaj naprednih funkcij, katere so mi pomagale izboljševati mojo formo. Te pa so bile sprva seveda to, da sem lahko opravljal z težavnostjo, s katero sem poganjal to sobno kolo. Nato pa sem lahko še spremljal svoj srčni utrip, pritisk in podobno, kar pa mi je dalo zelo dobro idejo tega, na čemu sem, torej kako je z mojo kondicijo.

No sobno kolo pa mi je nato omogočilo, da sem se po koncu zime, lahko vrnil nazaj na cesto, ter sem bil tako še v boljši formi, kot sem bil, pred zimo, kar pa mi je zelo pomagalo pri mojemu napredku za kolesarstvo. …

  • Komentarji so izklopljeni za Sobno kolo je bilo odličen način za ohranjanje kondicije
  • Administrator
  • Sobno kolo

Telefon je danes postal zelo pomemben del vsakodnevnega življenja

Danes lahko hitro opazimo, kako pomembni so postali telefoni za naše življenje. Tako ima tudi že praktično vsak človek svoj osebni telefon, katerega pa nato uporablja v vsakodnevnem življenju. To pa zato, ker so telefoni danes že tako napredni, da nam lahko pomagajo v veliko aspektih našega življenja.

Tako pa je prva prednost telefonov, ki mi pride na misel ta, da so nam ti konkretno olajšali komunikacijo. Tako se lahko danes slišimo s komerkoli, zgolj s kratkim klicem. To pa nam lahko pomaga za vzdrževanje raznih daljnih stikov, tako da je to res zelo uporabno.

Nato pa nam pridejo telefoni tudi prav ob prostem času. To pa zato, ker si lahko na telefone namestimo razne aplikacije za krajšanje prostega časa, tako da nam ni dolg čas, oziroma da se lahko malo sprostimo.

Telefon je danes postal zelo pomemben del vsakodnevnega življenja

Te aplikacije pa nam lahko tudi pomagajo pri vsakodnevnih opravilih. Na primer, vsak človek že sam dan začne s telefonom, na katerega si nastavimo jutranjo budilko, ki nas zbudi, da se odpravimo na primer v šolo ali pa v službo. Prav tako pa imamo še razne druge uporabne aplikacije, kot je na primer navigacija, ki nam lahko pomaga, kadar se moramo odpraviti kam, kjer še nismo bili.

Sam pa sem študent, kjer pa je telefon tako še toliko bolj pomemben v mojemu življenju. Ta mi omogoča lahko komunikacijo z raznimi sošolci, kjer lahko potem skupaj rešujemo razne težave, ki jih imamo pri snovi, ali pa si slikamo kakšno nalogo, ki je nismo uspeli prepisati na faksu.

Prav tako so razna socialna omrežja zelo preprosto dostopna na telefonih, kar pa nam daje tudi mnoge prednosti. Ena izmed takšnih je ta, da lahko zelo hitro in enostavno ustvarjamo nove socialne stike ter se tako socializiramo. No tako pa lahko vidimo, da so telefoni danes res postali zelo pomemben del našega vsakdana. …

  • Komentarji so izklopljeni za Telefon je danes postal zelo pomemben del vsakodnevnega življenja
  • Administrator
  • Telefon

Koristni zamrzovalniki

Po mojem mnenju so ena naj boljših pogruntavščin prejšnjega stoletja zmrzovalniki za domačo uporabo. Pred prodajo so se zamrzovalniki uporabljali v industrijske namene. Pred tem pa so imeli ljudje možnost zmrzovanja hrane le v zimskem času, še pred tem pa seveda le tisti v ledeni dobi. Z izumom le-teh je bila človeštvu prikrajšana marsikatera diareja zaradi pokvarjene hrane.

Načini shranjevanja živil se je nenadoma precej spremenil. Z zamrzovanjem ohranimo živilu barvo, okus in teksturo. Vendar velja pravilo, ki naj bi nam preprečilo zastrupitev s hrano in sicer, da ko živilo enkrat odmrznemo ga ne smemo ponovno nazaj zamrzniti. Vendar pa imamo tukaj, kot v veliko ostalih primerih pod pravilo. Če odmrznjeni izdelek prekuhamo, na primer iz mesa naredimo bolonjez omako, lahko le-to ponovno varno zamrznemo.

Osebno najraje skuham večje količe hrane na enkrat in jih zamrznem in ko si hrano na hitro samo pogrejem, namesto dolgotrajnega kuhanja, se zavedam kako koristni so zamrzovalniki. Precej poznani so tisti na elektriko, zelo koristni pa so tudi tisti zamrzovalniki na plin, ki jih lahko uporabljamo v odročnih krajih brez električne povezave. Samo ga uporabljam v avtodomu in na ladji, kar je zelo koristno ko si dlje časa na poti in potrebuješ postanka v kampu ali marini, kar povzroča dodatne stroške na poti. Veliki zamrzovalniki so precej koristni tudi zaradi možnosti racionalnega nakupovanja žival, saj lahko ustvarimo zalogo za daljše obdobje na primer ob nakupa izdelka, ko ima le-ta znižano ceno.

Koristni zamrzovalniki

Prav tako so zamrzovalniki zelo priročne za vse pridne vrtičkarje, ki si želijo svoje pridelke hraniti za čez zimo. Tako lahko preko celega leta uživamo lastno pridelano ekološko hrano in se zavedamo kaj dajemo v usta. Moji otroci pravijo, da so zamrzovalniki najbolj koristni za shranjevanje sladoleda. Ob vročih poletnih dneh se popolnoma strinjam z njimi.  …

Nevarna znamenja in odstranjevanje znamenj

V času korone, me je neprestano bolelo grlo in ker sem vedela, da me osebna zdravnica ne bo naročila na pregled, ker so bili obiski pri zdravnikih precej omejeni, sem se odločila, da se naročim na samoplačniški pregled. Tako sem dobila datum in šla na pregled. Sprejela me je prijazna sestra in mi povedala, kam naj se usedem in počakam zdravnika. Ko je prišel zdravnik, me je prijazno pozdravil in vprašal v čem je težava. Ko sem povedala, da me neprestano boli grlo, se je odločil, da mi pregleda grlo in ušesa. 

Potem pa sem doživela neprijetno novico, ki je resnično nisem pričakovala. Rekel mi je, da imam pri levem ušesu znamenje, ki mu ni všeč. Tako me je napotil naprej in mi povedal, da je najboljše, da grem na odstranjevanje znamenj, ker mu to znamenje ni prav ni všeč. 

Tako sem od njega odšla z čisto drugim izvidom. Naročila sem se v bolnici za odstranjevanje znamenj in čez en mesec sem imela že poseg. Tam pa je bil prav ta zdravnik in se me tudi spomnil. Opravil je operativni poseg in mi povedal, da bodo izvidi čez kakšen teden dni. 

Nevarna znamenja in odstranjevanje znamenj

Na pregled po operativnem posegu sem prišla čisto sproščeno, zvedela pa sem, da je bilo znamenje rakasto. To me je čisto potolklo, enostavno sem bila v šoku in nisem želela verjeti, da zdravnik res to govori. Zdravnik me je hitro potolažil in povedal, da je bilo odstranjevanje znamenj uspešno in da sem sedaj zdrava. Naj pa bom pozorna na to, da znamenje ne bi ponovno zraslo. Domov sem se vrnila z različnimi občutki. Bila sem zmedena, prestrašena, imela sem ogromno vprašanj, na katera si nisem znala odgovoriti. 

Ključnega pomena pa je bilo to, da sem bila neizmerno hvaležna zdravniku, ker je poskbel zame. Zavedajte se, da je odstranjevanje znamenj še kako nujno, če so znamenja nepravilnih oblik. …

Oblikovanje obrvi brez naročanja

Ja, tudi to obstaja danes. Tudi sama sem bila presenečena, ko sem v nakupovalnem centru videla lepotni salon brez naročanja. Prvo sem se vprašala, kako je to sploh mogoče in kako so organizirani, če ni naročanja. Tisti trenutek sem se spomnila, da pa bi mi oblikovanje obrvi prišlo prav. 

Oblikovanje obrvi brez naročanja

Stopila sem do salona in vprašala, če je to res, da si lahko naredim oblikovanje obrvi brez naročanja? Prijazna kozmetičarka mi je povedala, da je to res in da sem lahko na vrsti kar takoj. Nisem dolgo premišljevala, že sem sedela na stolu. Šele na stolu sem zvedela, da delajo oblikovanje obrvi z nitko. Za to tehniko še nisem slišala in upala sem, da ne bo preveč boleče. Tako sem se prepustila in oblikovanje obrvi se je začelo. 

Ja, ni čisto neboleče, moram reči, da me je kar bolelo, ker priznam, da imam nizek prag bolečine. Takšna pač sem. Nato sem le upala, da bodo moje obrvi lepe. Na koncu, ko je bilo oblikovanje obrvi končano, me je kozmetičarka vprašala, če bi si še pobarvala obrvi. Ker se nisem znala odločiti, mi je svetovala barvanje, ker sem imela določene dlačice svetle in tako oblika obrvi ni bila lepa. 

Prepustila sem se še barvanju. Na koncu so moje obrvi bile videti res lepe. Oblikovanje obrvi z nitko mi je tako postalo všeč, ker sem videla, kakšna velika razlika je med mojimi starimi obrvmi in sedaj novimi. Čisto drug pogled in urejen obraz. Ne moreš verjeti, da urejene obrvi prinesejo eleganco in urejenost celotnega obraza. Sedaj vem za to tehniko, kjer se oblikovanje obrvi izvaja z nitko in mislim, da bom postala njihova redna stranka, kjub temu, da moram malo stisniti zobe, ker me malček boli. Rezultat je tako lep, da bom tudi to enkrat na mesec potrpela. Ne pozabite na oblikovanje obrvi, čeprav mislite, da tega ne potrebujete, vam povem, da je videz obraza čisto nekaj drugega, če skrbimo za urejene obrvi. …

Restavracija Izola in praznovanje diplome

Ker sem obiskoval faks na primorskem, sem tam tudi diplomiral. Ta dan sem želel preživeti z svojo družino in prijatelji, ki so mi v teh letih ogromno pomenili in mi stali ob strani. Tako je bila pravi naslov za to, restavracija Izola v katero sem pogosto, kot študent tudi zahajal. Nisem si želel nobene finese, želel sem le dobro jesti, piti in se podružiti z mojimi najdražjimi. 

Ker je ta restavracija Izola bila pogosto zasedena, sem rezerviral mizo. Tako sem bila sproščen, ker sem vedel, da nas čaka miza in da ne bo težav glede tega, da ne bi dobili proste mize. Seveda pa je pred mano bil težki dan, saj sem moral diplomirati. Ni mi bilo vseeno rezervirati mize, kajti vseeno je v meni bil prisoten tisti mali strah, da se mi lahko ponesreči in ne bom diplomiral. Ampak je šlo vse tako, kot mora, popoldan sem diplomiral in tako sem slavje nadaljeval v restavraciji. 

Prišli so čisto vsi, katere sem povabil, restavracija Izola je bila v centru in je ni bilo težko najti, če si samo malo poznal Izolo. Imeli smo se res prekrasno, nekateri so me presenetili z darilom, ki ga res nisem pričakoval. Dovolj mi je bilo že to, da sem lahko nazdravil z vsemi, ki so mi veliko pomenili. Tako sem ta dan zaključil srečen, kajti tudi restavracija Izola je poskrbela za presenečenje in mi na koncu častila peneče vino. To je bila tista pika na i, zakaj bo točno ta restavracija ostala v mojem najlepšem spominu na študentska leta. 

Restavracija Izola in praznovanje diplome

Sedaj me čakajo drugi izzivi, je pa res, da nisem preveč premišljeval o tem, ker sem bil še vedno ponosen na to, da sem uspešno zaključil študij. Za povrhu pa mi je restavracija Izola ostala v lepem spominu in vedno se bom rad vračal v njo in kaj dobrega popil in pojedel. …

Boleči spolni odnosi niso tako redko zadevo

Zelo veliko ljudi se danes srečuje s tem problemom, da imajo boleči spolni odnos. Boleči spolni odnosi so seveda postali res zelo velik problem za marsikoga. Seveda pa je vse odvisno od same komunikacije, ki jo imaš s partnerjem. Tudi moja prijateljica se je srečala s tem problemom in enostavno ni vedel, kaj narediti in kako to popraviti.

Partnerja je seveda imela res zelo rada in ga ni želela zapustiti zaradi tega problemov. Je pa tudi res, da so boleči spolni odnosi lahko velik problem, ki se ga včasih ne da rešiti. Prijateljici sem le svetovala to, kar je najboljše za njo in to je, da se s partnerjem pogovori. Seveda sem jo vprašala, če je o tem sploh govorila s partnerjem in če mu je to kdaj omenila in je rekla, da ni. Takrat ti seveda postane vse kristalno jasno, saj mi je tudi povedala, da se je začela spolnih odnosov izogibati, kar pa seveda ni zdravo za samo zvezo.

Boleči spolni odnosi niso tako redko zadevo

Povedala mi je tudi to, da je zasledila, da njen partner seveda nekaj opaža in mu to ni všeč. Seveda on misli da je nekaj narobe v drugi smeri in ne spolni odnos. Ko sem vse to slišala, sem ji seveda povedala, da mora s svojim partnerjem govoriti in komunicirati. Povedala sem ji tudi, da so boleči spolni odnosi nekaj, kar se lahko zgodi, marsikateri ženski ali moškemu. Seveda ona je mislila da je edina na tem svetu, ki ima ta problem, a hkrati ni niti malo pobrskala po spletu, saj bi zelo hitro ugotovila, da to ni res.

Po tistem pogovoru, ki ga je imela z mano, je imela nekako lažjo predstavo, kako bi tak pogovor potekal z njenim partnerjem. Šele takrat je rekla, da bo to res naredila in da bo s partnerjem govorila, v čem je problem. In tako bosta lahko skupaj rešila oziroma delala na temu, da bosta rešila ta problem.…

Z novimi strešniki smo prenovili streho

Doma nas je po dolgem času čakalo delo renoviranja naše strehe. To pa zato, ker je bila ta streha že zelo stara, torej že od same postavitve hiše, ter je čas naredil že svoje. Zato pa je bilo potrebno opraviti nekaj nakupov, da bomo lahko sploh renovirali streho. Tako pa so bili strešniki naš najbolj pomemben nakup, saj je naša strešna kritina opečna.

Predno pa smo se odpravili po strešnike, pa smo najprej odprli streho, da bi si ogledali, kakšno je stanje pod njo. Nato pa smo videli, da bo potrebno zamenjati celotno ogrodje strehe, tako da novi strešniki ne bodo dovolj, vendar bo treba zgraditi še ogrodje.

Ker pa smo imeli v preteklosti s tem že kar nekaj izkušen, nam to ni delalo problema, ter smo lahko ogrodje relativno hitro naredili, saj če veš kaj delaš, to ni tako naporno delo. Nato pa nas je čakala natančna kalkulacija in sicer računanje količine strešnikov, ki bodo potrebni, da zakrijemo streho. Poleg tega pa je dobro tudi predvidevati, da se bo kakšen razbil in podobno.

Tako pa so bili vsi strešniki nakupljeni, ter smo se lahko lotili dela. Tako so se morali posamezni strešniki polagati eden po eden, ter smo morali začeti iz spodnje vrste, ter nadaljevati navzgor. To pa zato, ker se morajo strešniki prekrivati tako, da voda ne mora pronicati skozi kakšne odprtine. Zato vsaka naslednja vrsta deloma prekriva eno vrsto prej. Ta proces pa smo ponavljali do vrha strehe, kjer pa so nastopili nekoliko drugačni strešniki, katerim se reče tudi zaključni ali vrhnji strešniki. Ti pa so tako oblikovani, da se nagnejo na obe strani strehe, ter onemogočajo vodi, da bi udrla v hišo od zgoraj.

Sedaj pa smo končno končali gradnjo te nove strehe, ter si lahko končno spet malo odpočijemo, saj je to delo vzelo kar nekaj časa.…

Revmatoidni artritis nam lahko konkretno zmanjša kvaliteto življenja

Danes poznamo že ogromno različnih bolezni, ki lahko napadejo že praktično vsak del in organ našega telesa. Tako pa je tudi mojo babico doletela bolezen, ki se imenuje revmatoidni artritis. Ta bolezen pa prizadene predvsem sklepe, kar pa je lahko zelo nadležno, saj zelo uteži premikanje in pa gibanje. Tako je tudi moji babici revmatoidni artritis zelo otežil dnevne sprehode, katere je rada opravila vsak dan.

Revmatoidni artritis nam lahko konkretno zmanjša kvaliteto življenja

Ker pa je revmatoidni artritis kronična bolezen, to pomeni, da zdravila, ki bi nam revmatoidni artritis povsem pozdravil, ni. Da pa bi si malo olajšali samo bolezen, pa moramo izvajati kombinacijo več različnih stvari. Potrebno je nekoliko spremeniti življenjski slog, kar pomeni, da je potrebno čim manj obremenjevati sklepe. Nato je potrebno tudi paziti na prehrano, saj se moramo določene hrane izogibati, prav tako pa je dobro shujšati, v kolikor smo nekoliko močnejši. Nato pa se lahko odpravimo tudi na kakšne fizioterapije, ki pa ne bodo škodile.

Tako pa se je vseh teh načel začela držati tudi moja babica. Tako je začela malo bolj paziti na prehrano, gibala se je bolj previdno in pa le, ko je potrebno. Na vsake toliko časa je tudi obiskala fizioterapevta. Vse to pa ji je konkretno zmanjšalo bolečine, tako da se je lahko spet vsaj nekoliko bolj normalno gibala in pa parkrat na teden tudi šla na kakšen sprehod. 

V primeru, da pa ji to nebi pomagalo deloma pozdraviti revmatoidni artritis in bi prišlo do skrajnega primera, ko sklepa ne bi več mogla uporabljati, pa je edina rešitev še ta, da se sklep kirurško odstrani, ter se ga nato zamenja z umetno opornico. Posledica tega pa je torej otežena uporaba tega sklepa in pa samo privajanje na to, da nimamo več svojega prvotnega sklepa. Vendar pa je to edina rešitev, kadar pride do skrajnega primera revmatoidnega artritisa, ki prizadene sklepe.…

Moja kuhinja je bila izdelana po meri iz hrastovega lesa

Vedno sem si želela, da je moja kuhinja velika in narejena iz kvalitetnega lesa. Z možem sva se odločila, da prenoviva celoten prostor in ga razširiva tudi v jedilnico. Najprej sva pregledala revije, ki se ukvarjajo z urejanjem kuhinje, ki imajo rustikalen izgled. Najlepša mi je bila kuhinja, ki je bila izdelana iz hrastovega lesa v svetlo rjavi barvi. Zraven sem sicer želela, da je kuhinjska oprema vrhunske kakovosti. Poklicala sva strokovnjaka, ki nama je izdelal kuhinjske elemente po meri.

Moja kuhinja je bila izdelana po meri iz hrastovega lesa

Na sredini prostora je imela kuhinja velik termični blok. Ta je imel vgrajeno indukcijsko ploščo in dva plinska gorilnika. Moj mož je namreč zelo rad kuhal kitajsko hrano na voku in je za to potreboval plin. Na drugi strani je bila velika lesena delovna površina. Tukaj sem običajno pripravljala zelenjavo in razne hladne predjedi. Na drugi strani prostora, pa je kuhinja imela nečisti del, kot je pomivanje posode in pranje zelenjave. Pomivalni stroj je bil prav tako vgrajen v leseni del kuhinjskega elementa. Kuhinjska pečica je bila na višjem delu, ne pri tleh, kot smo jo imeli prej. Na zgornjem delu sem imela omarice iz hrastovega lesa, pod njimi pa so visele skodelice za kavo in čaj. Te so bile nameščene na manjše obešalnike za posodo. Potem pa je imela kuhinja še manjše lesene police iz hrastovega lesa, kjer sem shranjevala začimbe. Te so bile domače in shranjene v steklene kozarce s papirnatim pokrovom, da so bile zračne in ni nastajala plesen. Jedilnica je bila narejena dodatno, kjer smo postavili veliko hrastovo mizo z močnimi stoli. Kupila sem deset stolov, ker nam jih je vedno primanjkovalo.

Ko je bila kuhinja končana v celoti, sva z možem povabila prijatelje na otvoritev. Pripravila sva skupaj izvrstno pojedino. Prijateljem je bila kuhinja všeč in radi so prihajali k nama na obisk, tudi zaradi dobrih jedi, ki jih je pripravljal predvsem moj mož.…

  • Komentarji so izklopljeni za Moja kuhinja je bila izdelana po meri iz hrastovega lesa
  • Administrator
  • Kuhinja